Illustrasjon: Colourbox
Problemløsningens slagside
Livet bombarderer oss med krevende situasjoner og relasjoner, tanker og følelser, press og forventninger– mye utenfor vår kontroll her-og-nå. Veien kan være kort fra nyttig problemløsning til unyttig grubling og katastrofetenkning. Heldigvis finnes det gode verktøy for å trene hjernen til ikke å overtenke.
