Uttrykk din vrede - unngå hjerteinfarkt
Ansatte som ikke uttrykker sin irritasjon over urettferdig behandling på jobben har dobbelt så stor sjanse for å få et hjerteinfarkt, eller dø av alvorlig hjertefeil.
Ill.foto: Colourbox.
Det viser en studie ved Stressforskningsinstituttet, Stockholms universitet. Forskernes funn baseres på WOLF-studien (Work, Lipid and Fibrinogen) og omfatter 2755 mannlige ansatte på arbeidsplasser i Sverige.
Deltakerne ble spurt om hvordan de bruker å reagere når de blir utsatt for urettferdig behandling, eller hadde vært innblandet i konflikter. Det ble også spurt om hvor ofte de benytter seg av unnvikende taktikk som det å gå vekk, eller la saken passere uten å si noe.
- Det å gå bort i stedet for å ta en konflikt eller la saken passere fordobler risikoen. Dette gjelder selv om man har tatt hensyn til andre risikofaktorer, sier Constanze Leineweber som er forsker ved Stressforskningsinstituttet.
Studien tar ikke for seg hvilke måter som er de beste til å håndtere urettferdig behandling på jobben. Forskeren påpeker at det ikke er noen sammenheng mellom det å uttrykke sine følelser og mindre risiko for hjerteinfarkt.
Hold deg oppdatert med vårt gratis nyhetsbrev som blir sendt ut en gang i uken.Abonner på Personal og Ledelse og få åtte utgaver for kr 640.
"
